Pais e filhos unidos em favor da alimentação saudável

Pesquisa patrocinada pela divisão de produtos de consumo da Disney nos Estados Unidos, mostrou como está crescendo rapidamente a consciência sobre a importância da alimentação saudável entre pais e também seus filhos pré-adolescentes.

Tanto adultos quanto crianças concordam que é necessário levar um estilo de vida saudável. Para você ter uma idéia, 94% dos pais entrevistados disseram que estão se esforçando para melhorar a qualidade dos alimentos que seus filhos comem, incluindo na dieta dos seus pimpolhos mais frutas, vegetais, saladas, água, suco e leite. Ao mesmo tempo, tentam evitar açúcar, gorduras e refrigerantes.

Mas, como algumas coisas na vida não mudam nunca, metade dos pais garantiu que seus filhos são doidos por doces e coisas do tipo. As próprias crianças afirmam que adoram mesmo restaurantes fast food e que comeriam mais nesses lugares, se os pais não marcassem tão em cima.

Ou seja, apesar de conscientes dos riscos de uma má alimentação, crianças são mesmo mais vulneráveis às tentações das guloseimas.

Detalhe interessante – para os pais, estilo de vida saudável inclui bom ambiente familiar relacionamento com os amigos e equilíbrio entre trabalho e lazer. Para as crianças, saúde é somente comer bem e fazer exercícios. Possivelmente porque ainda não sabem o que é estresse de verdade.